Supplementen

Voor jou gaat er geen week voorbij zonder sport. Je bent actief en bezig met het verbeteren van je sportieve prestaties. Waarschijnlijk vind je het … Read more

Supplementen hebben de afgelopen jaren rap aan populariteit gewonnen. Aan het slikken van voedingssupplementen zitten dan ook de nodige voordelen. Zo krijg je met een … Read more

De periode met de grootste (kortings)acties van het jaar is hier: Black Friday. In bijna alle winkels en webshops vind je aantrekkelijke aanbiedingen en heb … Read more

Eiwitshakes zijn een waardevolle aanvulling op de voeding van krachtsporters. Dit omdat je bij het opbouwen van spieren extra proteïnen nodig hebt. Maar er is … Read more

Als sporter heb je de keuze uit allerlei supplementen. Een daarvan is creatine. Maar wat doet dit stofje precies? En wat zijn de voordelen van … Read more

Om te groeien hebben je spieren twee zaken nodig: krachttraining en goede voeding. Aan de training besteden de meeste sporters wel de nodige aandacht, maar … Read more

Een proteïne shake nemen als ontbijt? Je hebt er vast wel van gehoord. Maar waarom zou je dat doen? We leggen je graag de voordelen … Read more

Proteïne shakes zijn bij sporters populair als aanvulling op de dagelijkse voeding. Maar wanneer moet je een eiwitshake nemen? Kun je deze het beste voor … Read more