De toegevoegde waarde van eiwitshakes
Voor jou gaat er geen week voorbij zonder sport. Je bent actief en bezig met het verbeteren van je sportieve prestaties. Waarschijnlijk vind je het … Lees meer
Sport & Lifestyle
Alles over een gezonde lifestyle en de beste supplementen voor een optimale fitheid.
Beste aminozuren: BCAA’s best getest
Er zijn drie essentiële aminozuren die spieropbouw stimuleren, namelijk: Leucine, Isoleucine en Valine. Om deze beste aminozuren eenvoudig binnen te krijgen zijn BCAA supplementen ontwikkeld. … Read more
Sport & Lifestyle, Supplementen
Deze supplementen helpen bij een gezonde levensstijl
Supplementen hebben de afgelopen jaren rap aan populariteit gewonnen. Aan het slikken van voedingssupplementen zitten dan ook de nodige voordelen. Zo krijg je met een … Read more
Sport & Lifestyle, Supplementen
Beste vegan eiwitshake: 2023 best getest
Vegan producten kom je in veel verschillende soorten voedselcategorieën tegen. Maar hoe zit het met vegan eiwitshakes? Kunnen deze je net als de dierlijke varianten, … Read more
Sport & Lifestyle, Supplementen
Supplementen kopen met voordeel: Black Friday bij Body&Fit
De periode met de grootste (kortings)acties van het jaar is hier: Black Friday. In bijna alle winkels en webshops vind je aantrekkelijke aanbiedingen en heb … Read more
Sport & Lifestyle, Supplementen
Niet alle eiwitshakes zijn slecht voor je darmen
Eiwitshakes zijn een waardevolle aanvulling op de voeding van krachtsporters. Dit omdat je bij het opbouwen van spieren extra proteïnen nodig hebt. Maar er is … Read more
Eiwitrijke snacks: een gezonde aanvulling op je voeding
Wil je sterke spieren? Dan heb je eiwitten nodig. Deze stoffen, ook proteïnes genoemd, zorgen ervoor dat beschadigde spieren weer herstellen en dat de spiermassa … Read more
Eiwitshake met havermout: gezond & verzadigend!
Wil je meer halen uit je eiwitshake? Kies dan voor een eiwitshake met havermout. Zeker voor fanatieke sporters biedt deze combinatie verschillende voordelen. Ontdek welke … Read more
Een eiwitshake voor het slapen: wel of niet doen?
Bij een sportief leven hoort de juiste voeding. Niet voor niets zijn eiwitshakes in opmars bij krachtsporters vanwege de spieropbouwende en spierherstellende eigenschappen. Maar wist … Read more
Sporten in de winter: zo blijf je ook in het koudste seizoen trainen
Regen, sneeuw en ijzel: in de winter lijken zonnige stranden en zonovergoten zwembaden ver weg. Maar de tijd voor een zomerbody komt toch echt weer … Read more